הרכב תזונתי של טחינה גולמית, תלמה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
586 קלוריות | 19 גרם | 18 גרם | 51 גרם | 960 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.4 גרם | 19.2 מ"ג | 100 מק"ג | 15 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.8 מ"ג | 362 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
659 מ"ג | 7 מ"ג | 12 מ"ג | 582 מ"ג | 21.9 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
5.5 גרם | 7 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות